反思

人生犹如一部厚厚的书卷，每个人都在不断翻阅书写着自己的故事，而反思则是一支打开元认知的神来之笔，在自己的书卷中写出最深刻美丽的篇章。 

人生犹如一台戏，是给世人和天使观看，反思可以让我们更深刻地理解天、地、人和自我，演好剧中的角色，经历各种情感，探索和挑战。 

反思是开疆破土拓展灵魂边界的利剑，是链接人神的高级通道，更是引领我们走向深远未知的神国之旅。 

在这个信息爆炸的时代，人们往往忙碌于琐事，陷入日常的奔波中，却忽略了反思的重要性。 

通过反思，我们可以超越表面的现象，深入探究世界背后的本质，发现神创造事物的内在联系和规律。反思是梳理自我杂乱思绪的过程，让我们提高自己的元认知，更清晰地认识自己，了解自己优缺点和潜能。 

人的认知往往受限于经验和环境，我们常常陷入自己狭隘的世界观中，无法看到更大的画面。通过不断反思，我们可以超越已知，探索未知。阅读、学习、旅行等方式，都可以拓宽我们的视野，让我们能够更全面地认识上帝，世界和人生。 

每天反思，写下当天的感悟，今天什么事件或话语触摸到了自己的灵魂，停下来回顾一下，问一下自己，为什么我会对这件事有感动？凡是被某件事击中，“动了感情”，就要有意识地提醒自己追问原因。 

有一天风和日丽我们夫妻带两个女儿在One Tree Hill爬山，下山的时候，有一对男女迎面而来，擦肩而过。他俩边走边聊，我的内心马上的反应是：这肯定是一对夫妻，而且是恩爱的夫妻。 

接着又有一对男女迎面而来，也是擦肩而过，我内心立时反应：这是一对刚刚接触的或是刚刚认识的谈对象的男女。 

我就将我这种感受告诉了我的女儿，问她们是否与我有一样的感受，是否有一样的观察？她们两个没有什么反应。我明白灵感虽然是一瞬间冒出来的，但其背后却是一段生活经历的积累。因为我经历了恩爱和谐家庭的过程，我经历了初谈对象的尴尬羞涩的阶段，所以有了这样的灵光一闪。 

我就传输她们要学会观察和体验生活，而不是忽略生活中的细节。因为我常常会停留在“瞬间灵光”的里面，问自己，我为什么内心突然产生了这种感想？教导她们用眼观察事物，用心灵去感悟生活。这样我们可以更好地认识神、认识自己、理解世界，并为自己的人生赋予更多的意义，引领我们走向更高的智慧和更深的境界。 

昨天我在与一位属灵的大姐分享我最近的人生遭遇时，大姐给我的话语就是大卫的诗篇51章：“以致你责备我的时候显为公义；判断我的时候显为清正。” 

我停留在这句话中反思，得道明白了上帝给我的就是我配得的，应该的，所以只要来自上帝的，我全然接受。反思上帝的怜悯和恩典不是我反复恳求来的，而是深刻的生命反思和对神的全然自卑和顺服，这是我当天最大的收获。 

反思对我来说并非一件容易的事情，它需要安静，深度和毅力。有时候，反思可能会引发痛苦和不安，但正是在这种探索的过程中，神就会开启我的元认知能力，将我平时忽略的生活细节，忽略的生命中的漏洞展开在我的面前。 

反思可以提高我们感知细节的能力，帮助我们悔改得深刻和彻底。而不是囫囵吞枣地过日子，将日子过得非常粗糙。年轻时的我，即使做了很多事也毫无觉知，糊里糊涂度日。透过学习反思，圣灵教会我从微小的事件中捕捉感触和关联：一个小动作、一句不经意的话、一个转眼即逝的场景、一种莫名的情绪……都会让我们产生感悟和提高灵觉。 

只要心中每日反思当天的“触动点”，自己对生活的觉知都会大大提高，对生命的提炼越是深刻。感知越精细，自我完善也会越精细。越是好的反思，越着眼于细微之处，大而广的事情谁都能感知到，而细微的变化却不是每个人都能感受到的。 

反思就将生命的根子挖得很深，挖到根深出时就会问自己更多的问题：

“我是谁？”

“我从哪里来？”

“我往哪里去？”

“我怎样度过我的闲暇时光？”

“我活着的目的是什么？”

“我帮助人的目的是什么？”

“如果我即将离开世界，我现在会做什么？” 

一系列的反思反问给出的答案或还没有给出的答案，就会揭示你是什么样的人，是爱惜光阴的还是糊涂度日的？是有生命领悟的还是浑然度日的？是体验到神创造的美好还是全然无知不认识神的？ 

写下每一个感悟和回答，将我们的时光留在人生的书卷之中，留下最讨上帝喜悦的一页、一节或整卷书。

（本文作者系新西兰一名基督徒。）