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基督徒艺人刘畊宏出任江苏卫视《减出我人生》节目教练

江苏卫视励志减肥综艺节目《减出我人生》将在12月开播,播出时间为每周三晚,每集70分钟。刘畊宏受邀担任减肥教练。

在节目中,10名“重量级”选手将在教练的指导下通过100天的魔鬼健身训练达到显著的减肥效果。

本次节目的教练之一刘畊宏曾在100天内带领学员减掉116斤,他在2014年还出了健身书籍《健身 就能改变人生》。

刘畊宏在序言中写了健身的七个好处:年纪渐长体能一样好,提升专注力与工作效率;别练一身死肌肉,让身体灵活运动;运动让你的家更有爱;成为更棒的运动玩家,开拓更好的人际关系;坚强意志力,增强抗压性与激发挑战力;拥有吃不胖体质,更能自我保护避免冲突;培养领袖特质,开创更不一样的新生命。

刘畊宏的妻子王婉霏透露,丈夫健身是为了他们能够一起走的更久。他俩都期待到老了还能一起旅行,还能一起走跳,若没有从年轻开始保养,到老就来不及了。

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