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名主持人曹启泰是我的老朋友，两岸媒体人都曾夸他和他的公司“艺高高”。何飞鹏说：“每一段改变成长，都令人充满惊奇！”高尔夫球杂志总编黄晓波说：“永远主持自己的精彩人生！”

住多伦多的大儿天泽一直热爱设计，他在加拿大求学生活多年。入夏后，大疫虽未去，他仍决定远游纽约。我们沉寂北京，看他生活有新苗头，彷佛突然也被他点燃了，我也反省不该每天只踯躅做核酸检测一事，也别对疫情毒株总是忧心忡忡。

本文向您介绍一位年逾八十的老人丰富又美丽的晚年，这位老人是好友徐泓的母亲李存钰，至今我仍同徐泓孩子们唤她“外婆”。我已六十，与“外婆”有缘联系数十年，我们两人堪称岁月老人。

昨天北京雾霾很大，气温虽27度，我家仍紧关窗户不敢开。虽然我们正返廿四节气的“谷雨”，但黑压压的天空让洗衣后的水变更黑更脏。为什么天空愈来愈多雾霾？为什么地下水愈来愈不合格？其实大家都知道，因为地球被人类伤得遍体鳞伤。

老公热爱拿锅铲多年，比我更爱拿毛笔。我们的婚姻已逾卅年，近年他爱厨事我心存感激。老公自黑发人变白发人，基督徒认为，人能活到老年都是造物主的赐福，有经文说：白发是荣耀的冠冕，在公义的道上，必能得着。（箴言 16:31）

时局与事势让人紧张而忧郁，让我们每天心中背起十字架，跟随主吧……紧紧的，牢牢的，每人心中有那立好的根基十字架，常心念着耶稣基督：“若有人跟从我，就当舍已，背起他的架，来跟从我。”全球让人忧心忡忡时也不忘静心祷告，相信上帝与我们同在！

虎年，我们在“双奥之城”北京过年，这是疫情以来全球首次综合性体育盛会。年轻时我从事体育媒体，今看鸟巢开幕当然另眼相待。冬奥主题：“一起向未来”，每看一眼不由自主联想：冲！为冲金点让我们冲吧！

我住北京郊区多年，是大城市的小市民，郊区不够乡村也暂且隔开红尘，颇像北京后花园，感谢主，让我时时在小日子中体会了大大的福音。我在城市乐观捕捉了幸福快活一瞬间，发现城市不但宜居，还常常回念许多出彩记忆。　

我们的社长真的老了，七十岁白发苍苍，但衰老过程中似乎伴随有主的荣耀，因为年龄增长通常就是智慧和经验的增加，就像“白发是荣耀的冠冕，在公义的道上，必能得着”。

那回自北京前去加拿大拜访画家老友卓晓光，两家见面还出游两日。出游濒湖小镇Oakville，它有悠久的19世纪老建筑，采苹果、赏枫叶后看三文鱼洄游，回程还看到火烧云，我们的确在小镇享受了幽静安逸，感谢主，感谢老朋友。