夫妻沟通之道

有人做过调查，在现今的社会生活中，许多的婚姻问题出在“无法沟通”和“缺乏沟通”上。根据一项调查研究，许多女性择伴是出于性吸引，然而，若是她们可以重新选择一次，她们会说沟通能力是最重要的。有良好的沟通，夫妻能够坦诚相待，彼此分享感情和爱，才能真正享受圆满的婚姻。可见沟通是促使夫妻彼此了解的一个主要方法，是非常之重要的。 

什么是沟通

沟通是什么意思？沟通意味着以书写或说话等方式，给予或交换思想、感情、意见等。透过这些方面的交换，使人了解你的看法和想法，也让你去了解对方的看法和想法。沟通是需要靠着意志去努力学习，付出代价、心血和汗水的。真正的沟通要从我做起，从心做起。特别是家庭中的沟通，性格内向的和外向的双方需要调和。因为夫妻有些痛苦没法跟别人诉说，只有在双方的理解和接纳中得以克服，使心得医治。 

同时我们要知道沟通是双向的，不是单行线，不是只让别人了解知道你的观点，也要学会明白别人的观点和看法。所以，沟通是有说有听的。就如圣经雅各书1章19节提醒我们要“快快地听，慢慢地说”，这句经文中就包含了沟通的两大部分，“听”和“说”。听的时候，要专心聆听，积极地收集对方所要传达的信息，用心去理解对方的意思；说的时候，要谨慎言词，要经过思考，避免脱口而出，说了不能收回的话。可见听也是沟通的一大要素。细听、倾听能产生良好的沟通效果，产生心灵的共鸣。 

沟通也是有目的的，那么夫妻之间的沟通有什么目的呢？其一，为要增进夫妻之间的了解。在日常生活中的一些误解与摩擦，本是不应该发生的，究其原因是缺乏沟通所致。其二，帮助夫妻解决问题。有效的沟通使夫妻的关系更加密切，问题便迎刃而解，大事化小，小事化无。其三，使夫妻关系更加满足，心有灵犀一点通。 

男女在沟通上常见的问题 

我们都明白沟通的重要，然而问题是我们不是生来就善于沟通的。因此，如何说和听，是我们必须努力学习的。夫妻之间，更是如此。因为两个来自不同的家庭、背景，有不同的经历、习惯的人生活在一起，日夕相处，难免在许多事情上产生摩擦，如经济问题、理财问题、婆媳关系、姑嫂关系、子女教育等。或许你以为沟通纯粹是说话与聆听的技巧，只要双方愿意坦诚开放，只要有良好的沟通意愿就可以达致了。可是，专家发现，原来由于男女天生的差异，往往造成沟通上的许多障碍与误解。 

男人在沟通方面的特点和问题：缺乏好的沟通。男性一般喜欢活动，而女性比较喜欢聊天，据统计，男性一般每天讲2万字，而女性讲2.5万字。男人下班回到家中，上班一天把要讲的话都已经讲完了，而在家的太太则刚刚开始准备讲话，所以导致很多沟通的问题。男人急于提供解决方案。因为不了解女性对谈话的需要，使妻子感到不获了解，内心感受被否定。 

女人在沟通方面的特点和问题：没有与男性进行有效的沟通。以自己喜欢的方式与丈夫进行沟通，在不适宜的时机，用不恰当的方式表达自己的想法。比如：在表达一些事情时，容易带着情绪。在丈夫忙碌时，突然插话打断。女人需要有人倾诉，有人了解，借着谈话去疏理问题，但倾向于讲太多细节，说话内容没有方向，容易叫丈夫听得不耐烦。 

最后我们透过现实生活中的实例来看问题的所在。 

一天，一位太太在镜子前面不停地照，看着自己的头发，前后左右地照，忧心地对丈夫说：“近来，我每次洗发的时候，都掉很多头发，现在好像头发越来越少了！哎，要是一天脱光了怎么办？”丈夫随便地回答：“有什么好担心！你现在还有很多头发呢！要是真的脱光了，就买一个假发吧！”这位太太听了之后，十分生气，足足气了一个星期，丈夫却感到莫名其妙。

究竟问题出在哪里？原来，一般来说，女士们较为“感性”，而男士们则较为“理性”。女性很看重对方了解她的感受；而男性则着眼于理性的分析、解决问题和给予意见——可是这不是妻子所需要的。 

在上述实例中，妻子的感受是担心、忧虑、无奈。头发脱落，代表年纪渐老，青春不再。她顾虑自己的外貌不好看，也担心丈夫的看法，例如会否嫌弃她。可是丈夫忽略了她的感受，只提供解决方案，妻子的不安情绪得不到舒缓，结果就大为生气。 

小结：男女沟通为什么有这么多的问题？归根究底，是男女天生的差异所引致的。如果我们尝试多了解异性，并学习运用更有效的方式去与异性沟通，相信可以减少许多不必要的困扰与冲突。如果夫妻双方都学习运用更好的沟通方式去互相了解，又时常为对方着想，就能免去许多的抱怨和内心的痛苦。要知道，学会正确而有效地沟通，生活才会幸福美好。为了达致有效的沟通，必须追求真理，遵行神的话语，愿意谦卑，降服在主的话语里；首先改变自己，从我做起，把心打开。这样，我们就能得到神的赐福。

注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系广东一名牧师。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！