依靠信仰解压是智慧人所为
来源：福音时报
现代人普遍都有压力，人的心思意念直接影响到说话、心情、态度、抉择甚至是与神之间的关系，同时它还主宰着人的情绪和健康。那么遇到压力应该怎么排解呢？幸运的是，神已经给了我们解决忧虑和压力的方法。
据基督邮报报道，《纽约时报》畅销书作家乔伊斯·梅尔说，成为积极之人开始于用神的话语充满你的心——你选择“依靠自己”时，便要靠着自己的眼光和聪明才智不断地思前想后，试图用自己的力量去解决事情；但当选择“信靠神”、向神呼求时，神会指引你当作的事。而你只需全然交托，耐心等待并安心的继续生活即可。
箴言书3章5-6节里面写着，“你要专心仰赖耶和华，不可依靠自己的聪明，在你一切所行的事上，都要认定他，他必指引你的路。”明白这节经文是非常重要的！当被困境压得透不过气时，应靠着神的话语来重拾盼望，要知道神早已知悉一切困难，也已预备了解决的方案。况且，神已把“属灵的智慧”放在人的里面，还有什么高山低谷是不能跨过去的呢？
基督徒艺人邓紫棋受负面评论所困时也感压力大，但幸好信仰带给了她很大的力量，所以无论多大的压力都不会积压太久，反而在这个过程中不断成长，因而心理抗压能力越来越强。
基督徒是喜乐的人生，哪怕是在困境中也会享受神甘甜如蜜的爱，从中得到力量和安慰。因此，应当放下一切重担，因为神已背负了人的重担和忧虑。彼得说：“你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。”（彼前5:7）耶稣基督说：“我留下平安给你们，我将我的平安赐给你们。我所赐的，不象世人所赐的。”（约14:27）
