婚姻中需要有独处的时间

在婚姻之中，还是要有独处的时间，一来是个人的独处时间，二来是夫妻二人的独处时间。因为当有了孩子之后，就很容易将全部的时间都围绕着孩子和家庭转，如此的状态下人会很疲劳且不幸福。有一位姊妹就是如此，因此就着这个问题，也结合她的情况，本文将展开简单分享。

这位姊妹一次找我交通，告诉我她的婚姻出现了问题，觉得生活太难并且没有意思，认为自己现在的生活太过枯燥且失去了喜乐。她不知道是为什么，也不知道自己究竟是怎么了，虽然很想打起精神但就是没有力量，甚至有的时候对家庭和婚姻失去了耐心。后来经过简单的了解，我发现原来是因为他们有了孩子后就将全部的心思都放在孩子的身上，这也没有错，但失去了自己的时间，成了“孩奴”。整天下班以后就是孩子，孩子去这里她就去这里，孩子去那里她就去那里，家里也成了儿童乐园，买的东西也都是孩子的。

其实这也是很多家庭的现状。丈夫也更加努力工作，一门心思挣钱，自然和自己也没有交流。她自己可能又有一些轻微的产后抑郁，便更觉得自己就成了一个生孩子的工具，生完以后还要带孩子，这生活太单调，一眼就可以看到二十年后。难道自己就是保姆一样的吗？

造成这种情况的原因不是一个两个，那如何解决呢？除了可以寻求一些专业的心理医生的帮助，家人也要多关心和陪伴，条件允许的也可以多外出走一走，散散心。除此之外还建议，在以后的日子当中也要有一些自己的独处时间，比如自己学习的时间，自己读经的时间，或者自己看部电影的时间。不但如此，也可以和家人商量商量，让爷爷奶奶帮忙带两三个小时，夫妻二人去看部电影之类，这也是可以的。即使工作再忙，也要学会调节，如此才能走得更长远。

当然，除了这些方法之外，还要有自己祷告和亲近上帝的时间。如果你们夫妻二人都是基督徒，那最好还要有一起亲近上帝的时间，这是一件非常有福的事情。很多人都忽略了这件事，因为事情太多，太忙，就忘记了亲近上帝，甚至说不愿意亲近上帝。其实不应该这样，越是忙的时候反而越应该亲近主，如此才能得到主的赐福和恩典。如果作为一个跟随上帝的人，整日就忙于工作，最后应该亲近上帝的时候却说自己没有时间，那你的心里便很难真正得到平安，自然也就要没有喜乐了，那时候的状态自然不是你喜欢的了。

婚姻中需要有独处的时间，一是自己独处，安静思想，亲近上帝，也重新思考自己的行为；二来也要与自己的配偶有独处的时间，一同享受在上帝恩典中的喜乐，继而更有效地将所有的爱投入到日常的生活和侍奉中，那时的状态自然就是美好的。

注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系江苏一名传道人。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！